香港整全心理學教練服務平台，官方網站 holisticcoach.hk。內容涵蓋婚姻輔導、兒童及青少年發展、心理輔導及企業培訓。由首席顧問 Tim Yu 主理，自 2001 年起執業近二十五年。
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香港心理學 KOL 網紅目錄收錄 51 個心理學相關頻道，按公開訂閱數排序，方便品牌、代理及市場部快速比較。每條列出頻道名稱、平台連結及訂閱數字；如果你喺度搵緊合作對象，可以先睇排行，再按內容類型同受眾規模篩選。目錄由添達 Timway 自 1997 年開始整理，資料每日更新。
更新日期：2026-10-27 · 資料來源：添達目錄（since 1997） · 排名及編輯方法
呢頁收錄 31 個頻道，合共 955,010 訂閱，中位數 2.1K。
連結（51）
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Karman 是催眠治療師，同時做家庭系統排列同投射解讀工作。頻道用廣東話講情緒、關係同自我覺察，會用案例解釋人點樣重複同一種相處模式。佢亦會分享練習方法同工具箱，內容屬個人經驗同專業分享，唔會保證效果。
佢係香港心理學人同「樹洞香港」創辦人，港大心理學一級榮譽畢業，曾赴牛津交流。佢主講嘅《五分鐘心理學》Podcast 同 YouTube 頻道，用貼地廣東話拆解心理學概念。佢擅長將心理學理論化成實用知識，成日講靜觀同心志訓練。佢亦係 TEDx 講者同專欄作家。活躍平台包括 YouTube 同 IG。
心流研究所係香港心理學內容頻道，專注心理學分析同人物訪談。頻道內容涵蓋心理學分析、訪談同影視作品評論，探討人性、情緒同行為背後嘅心理。影片以廣東話製作，邀請不同界別人士分享心路歷程。頻道亦探討心理健康同自我成長話題。心流研究所將心理學知識融入生活，係香港心理學科普嘅活躍頻道。
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主持具心理輔導背景，內容涵蓋情緒、人格測試、關係議題同精神健康迷思，亦會回應社會事件入面嘅心理現象。影片以生活例子拆解概念，屬香港心理輔導類入面產量高、題材貼地嘅頻道。
心理學渣係香港心理學知識頻道，以流行文化切入講解心理學。頻道內容涵蓋心理學分析、人物訪談同影視作品評論，例如分析電影人物嘅心理同愛情心理學。佢亦邀請演員、歌手同臨床心理學家訪談，探討個人經歷同心理課題。影片以廣東話製作，深入淺出。心理學渣將心理學融入日常，係香港心理科普具代表性嘅 KOL。
Dr. Rosa Kwok 係香港心理學博士，開設頻道專注兒童心理學。內容涵蓋兒童情緒管理、兒童發展、親子溝通同教育方法，幫助家長了解小朋友嘅內心世界。佢以心理學家身份分享實用管教技巧，處理兒童行為同情緒問題。影片以廣東話製作，貼近香港家庭需要。Dr. Kwok 將專業兒童心理學知識普及化，係香港親子心理領域嘅專業 KOL。
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Carmen 由放鬆練習開始，慢慢走向更深層嘅意識探索，頻道以廣東話帶領冥想。內容包括助眠引導、豐盛冥想、情緒釋放同自我覺察練習，每段錄音都有清晰引導語。佢會講自己多年帶課嘅觀察，適合想用聲音陪伴放鬆嘅人。
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內容以認知行為治療、情緒困擾同犯罪心理分析為主，會用個案同法庭新聞拆解行為背後嘅心理機制，亦講抑鬱同焦慮嘅成因。影片偏知識型分析，屬香港心理輔導類入面擅長個案拆解嘅頻道。
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吳桂生博士係腦神經科學家同資深臨床心理學家，先於港大牙醫學院畢業，再完成臨床心理學碩士及博士，並受臨床神經心理學訓練。頻道用廣東話講健康同大腦科學，涵蓋壓力、情緒、睡眠同認知功能，將研究轉化成日常可行建議。
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Anders Sir 從事催眠治療約二十年，是多個海外催眠學會嘅註冊治療師。頻道用廣東話講催眠原理、暗示運作同群眾心理觀察，會拆解日常生活中嘅心理現象。佢亦會講治療室內嘅個案處理思路，內容屬專業分享，唔會誇大效果。
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Cherry｜The Psychology Dept. 心理學Podcast 香港 9,850位訂閱者 ✔ 認證https://www.youtube.com/@ThePsychologyDept評價
The Psychology Dept. 係香港廣東話心理學 Podcast 頻道，由 Cherry 主持。每集圍繞一個心理學概念或日常處境，用研究同生活例子講解人的思想同行為，題材包括情緒、關係同自我理解，內容以知識分享同反思為主，唔涉及個別個案。
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Athena 是靜觀導師，取得 Google 靜觀培訓課程認證，頻道用廣東話帶領冥想練習。內容包括呼吸練習、身體掃描、情緒覺察同日常靜觀應用，會解釋練習背後嘅原理。佢亦會講自己在高壓工作中練習嘅經驗，適合想建立靜心習慣嘅人。
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內容以催眠治療、潛意識同行為習慣為主，講關係入面嘅自我犧牲、信念同情緒卡點，亦分享個案觀察同治療流程。影片用廣東話解說，屬香港心理輔導類入面由執業治療師主理嘅中小型頻道。
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Connie Lee 係心理治療師同生命導師，持婚姻及家庭輔導碩士，為香港婚姻及家庭治療協會認證婚姻及家庭治療師。頻道以廣東話講個人成長、溝通技巧、情緒管理、親密關係同家庭系統教養。內容多來自家長及伴侶個案觀察，適合想改善家庭關係嘅香港觀眾。
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Miss Yip 係香港心理輔導師，亦是靜心慢遊課程設計師同靜觀導師，創立 Miss Yip 心靈健康工作室。頻道累積超過90條影片，內容講靜觀呼吸、情緒覺察、壓力同睡眠，多數設有引導練習，適合初接觸靜觀嘅觀眾。
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輔濤由呀濤主持，城大社會科學碩士（輔導學）畢業，專長改善失眠、焦慮抑鬱，以及癌症患者同照顧者支援。頻道用廣東話講輔導知識同情緒調節方法，亦介紹面談同線上諮詢流程。內容溫和實用，幫觀眾理解幾時需要專業協助，屬香港輔導界較活躍嘅年輕創作人。
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陳旭麟 Alan Chan 港大畢業後加入社會福利署任臨床心理學家，處理心理評估、法庭報告、虐兒同家暴個案，並為公眾及專業人士提供培訓。頻道用廣東話講抑鬱、焦慮、創傷後壓力同兒童行為問題，亦分享臨床心理學行業資訊。內容專業而貼近香港社會實況。
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翁婉雯博士（Samantha Yung）係資深臨床心理學家及靜觀導師，頻道以廣東話分享靜觀練習同心得。內容包括呼吸練習、身體掃描、慈心練習同日常減壓方法，影片多數較短，方便初學者跟住做。佢亦會講靜觀課程嘅結構同練習常見困難，鼓勵觀眾建立穩定嘅練習習慣。
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香港註冊臨床心理學家，創辦心理學資訊頻道 Morphoziz。內容涵蓋情緒困擾、壓力與焦慮的自我理解、親密關係與家庭互動，以及如何判斷是否需要尋求專業協助。影片以動畫與講解配合，把臨床概念整理成生活化的步驟。觀眾以年輕成年人、家長及教育工作者為主。
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心靈解碼室係廣東話心理學 Podcast 頻道，主打支援香港人嘅心理同精神健康。每集拆解一個同心靈、情緒或行為有關嘅主題，結合心理學研究同生活例子，講解成因同可行嘅應對方法，內容屬科普教育，唔代替專業治療。
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趙思雅係香港心理學會註冊臨床心理學家，2013年創辦思健心理諮詢中心，為兒童、家長、成人、學校同機構提供心理及智能評估、心理治療同培訓。頻道講情緒管理、親子溝通、壓力同常見心理困擾，亦會解釋評估流程同求助途徑。影片以廣東話拍攝，累積30多條。
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謝家和博士 Dr Nick Tse 係港專學院應用社會科學系助理教授，港大社工及社會行政學系博士，註冊社工及認證輔導員。頻道主力推廣動機式訪談法（MI），用廣東話示範如何陪人改變，題材涵蓋成癮、打機成癮同精神健康。影片多為教學示範同個案解碼，對象係社工、輔導員同家長。
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李玟頵博士 Dr Jacen Lee 係臨床心理學家及臨床腦神經心理學家，亦係沙盤遊戲治療師同遊戲治療師。頻道以「人生劇本」為框架，用貼地廣東話講心理學，教觀眾拆解情緒、人際關係同內在矛盾。內容偏自我成長同實用練習，適合想自學心理學嘅香港觀眾。
![情感专家(9B)[普通话]激情、亲密还是承诺最重要？ #drjacenlee #李玟頵博士 #普通话](https://img.youtube.com/vi/iJeCI8AAaQ4/mqdefault.jpg)
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香港臨床心理學家，長期就網絡欺凌、青少年情緒及校園危機等議題接受訪問及提供培訓。頻道內容包括情緒辨識、親子溝通、創傷後的反應，以及學校如何支援受困擾的學生。她以個案與問答方式說明介入方向，用語平實。觀眾以教師、家長及關注青少年心理健康的人士為主。
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香港心理學家，頻道以靜觀與生活心理學為主題。內容包括靜觀練習、情緒覺察、壓力管理，以及如何在運動、飲食與作息中應用心理學知識。她亦分享攀石、單車等生活片段，把練習放回真實處境。影片語氣溫和，鼓勵觀眾由小步驟開始。觀眾以都會女性、運動愛好者及想改善情緒的人為主。
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廣東話正念同心理健康頻道，主持Louie Chow以「胡師想人生」節目分享正念、情緒同快樂嘅課題。內容圍繞點樣喺都市生活中減少焦慮、搵返內心平靜，題材貼近香港人日常。以溫和嘅分享方式，陪伴觀眾處理壓力同情緒困擾。
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沈李以慧（Eva Sum）係香港心理學會資深教育心理學家，頻道主要講兒童成長同家長支援。內容包括開學適應、考試壓力、親子溝通、特殊學習需要同危機中嘅家庭情緒，亦會分享佢多年喺學校同社區嘅經驗。影片以廣東話拍攝，語氣平實，對象以家長同老師為主。
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李智群博士 Dr Carole Li 係臨床心理學家，曾於非牟利機構同多間公立醫院服務超過十二年，擅長兒童青少年、成人及腫瘤科病人嘅心理評估同治療。頻道講失眠、壓力引起嘅身心症狀、生物反饋同靜觀訓練。以廣東話解說，內容偏專業實務，適合想了解臨床心理服務嘅觀眾。
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廖嘉敏 香港 74位訂閱者 ✔ 認證https://www.youtube.com/@%E5%BB%96%E5%98%89%E6%95%8F%E8%87%A8%E5%BA%8A%E5%BF%83%E7%90%86%E5%AD%B8%E5%AE%B6評價
廖嘉敏係香港心理學會註冊臨床心理學家，亦是心療心理服務創辦人，曾於瑪麗醫院、東華醫院同基督教聯合醫院累積超過13年臨床經驗。頻道講兒童、青少年同成人嘅情緒問題，亦專注癌症同長期病患者嘅心理適應。影片用廣東話拍攝，內容以個案經驗同應對方法為主。
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香港註冊臨床心理學家，於私人機構提供實證為本的心理服務，畢業於香港大學臨床心理學碩士，並取得劍橋大學性別研究碩士。頻道內容包括情緒與行為需要、兒童青少年支援，以及性別小眾的心理健康與自我接納。影片以短講及服務介紹為主，用語克制。觀眾以年輕成年人及家長為主。
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Christina Yu 布太 香港 5位訂閱者 ✔ 認證https://www.youtube.com/@%E5%B8%83%E5%A4%AA%E5%80%8B%E4%BA%BA%E5%8F%8A%E5%A9%9A%E5%A7%BB%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E6%B2%BB評價
布太（Christina Yu）係香港婚姻家庭治療師，為香港婚姻及家庭治療協會同香港專業輔導協會會員。佢完成基督教婚姻及家庭治療碩士，頻道講夫妻溝通、衝突處理同親子關係，亦會介紹婚前準備同輔導流程，內容屬關係教育。
香港心理學教育及服務平台。透過 YouTube 同社交平台推廣心理健康知識，提供心理治療、輔導同臨床心理學等服務。由首席心理學顧問 Peter Chan 創辦，以「培養這個時代的心理韌性」為宗旨。
香港臨床心理學家江博士，有超過廿年臨床經驗，曾任職瑪麗醫院同基督教聯合醫院。佢擅長處理抑鬱、焦慮、驚恐同創傷後壓力症等問題。Dr. Kong 開設個人專頁，推廣心理健康教育，仲提供網上心理治療服務。以個人身份將專業心理知識帶畀大眾，係香港心理學界資深代表。
香港註冊臨床心理學家張小雲，中大臨床心理學碩士畢業，有十多年臨床經驗。佢擅長治療抑鬱、焦慮、強迫同飲食失調等情緒病。Emily 成日接受傳媒訪問推廣心理健康，仲寫專欄分享治療心得。係香港心理學界一位資深嘅心理健康教育者，以個人身份幫公眾認識情緒病。
香港臨床心理學家陳潔英博士，喺英國受訓，十多年嚟專注心理健康臨床同研究。佢擅長處理抑鬱、焦慮、喪親哀傷同自我批評等問題。Melissa 提供廣東話、英語同普通話治療，仲喺港大同精神健康機構推廣自我關懷文化。係香港心理學界一位重視慈悲同自我接納嘅臨床心理學家。
香港註冊臨床心理學家鄭健榮博士，喺醫管局多間醫院累積超過廿年臨床經驗。鄭博士專長心理評估、兒童青少年情緒問題同法醫心理評估，成日擔任法庭專家證人。佢開設個人心理服務網站，並喺媒體分享心理健康知識。係香港心理學界一位資深、專業嘅臨床心理學家。
香港註冊臨床心理學家，衞生署認可名冊成員，曾任香港心理學會院士委員會主席。佢有逾二十年臨床經驗，專攻心理評估、診斷同治療。除咗臨床工作，佢亦透過網站同媒體分享心理健康同情緒管理知識。係本地資深心理學專業人士。
香港精神科專科醫生同心理治療師，喺醫管局工作三十年。佢涉獵心理動力學同認知行為治療，對正向心理學同靜觀有深入研究。佢透過個人網站分享心理健康同心理治療資訊。佢亦致力推廣兒童同家長嘅精神健康，係本地心理治療領域嘅專業人士。
素黑係香港作家及療癒師，專注情緒管理同心靈療癒。佢提供芳療產品、音叉／銅磬聲療工具、聲療課程、情緒管理工作坊同一對一諮詢服務。透過文字同課程，佢幫助無數人處理情緒困擾，尋回內心平靜。對關注心靈健康、想學習情緒管理嘅觀眾嚟講，佢嘅內容同服務好有幫助。
香港精神科專科醫生，曾任青山醫院副顧問醫生，現於中環私人執業。多次接受傳媒訪問同參與 Podcast，分享精神健康、心理治療同跨性別健康等專業知識。
香港臨床心理學家梁重皿博士，成日喺社交平台分享情緒管理同心理健康知識。佢用廣東話寫帖，深入淺出咁講解壓力、抑鬱同職場心理健康。梁博士仲會去企業做心理健康講座，教打工仔點樣照顧自己嘅情緒。係香港心理學界一個貼地又專業嘅聲音，成日提醒大家情緒本身唔使否定。
香港臨床心理學家吳雁詞博士，私人執業，有超過十五年臨床經驗。佢擅長處理抑鬱症、焦慮症、長期痛症同身心症狀。吳博士係香港少數提供生理回饋治療嘅專業人士，成日喺 Threads 分享心理健康資訊。以個人身份普及心理治療知識，幫都市人了解身心連結。
香港輔導心理學家，同時係香港首位識手語嘅輔導心理學家。佢以「心態導賞員」身份喺 Threads 分享實證為本嘅心理學資訊，主題圍繞個人輔導、親子關係同情緒療癒。K 重視心理專業操守，承諾唔分享個案內容，亦鼓勵大家重視心理健康。係香港心理輔導界一位真誠嘅內容創作者。
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香港臨床心理學家，同時係作家同專欄作者。透過 Instagram 分享心理健康、情緒管理同自我成長嘅內容。以淺白方式講解心理學概念，著有心理學書籍，並接受傳媒訪問談論精神健康議題。
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香港心理學會註冊心理學家，專攻工業及組織心理學同心理輔導。透過 Instagram 分享職場福祉、壓力管理同心理健康資訊。提供心理輔導同心理治療服務，服務對象涵蓋青少年至長者。
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Mills Wong 黃仲遠 香港 ✔ 認證https://www.facebook.com/p/%E9%BB%83%E4%BB%B2%E9%81%A0-Mills-Wong-100070833224672/評價
香港註冊工業及組織心理學家，擔任大學客席講師。主持香港電台節目《捉心理》同《講東講西》，以日常生活角度講解心理學。著有《Coaching 已死？》等書籍，並活躍於社交媒體分享心理學知識。
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香港註冊臨床心理學家何浩暐，HKICP同HKPS DCP註冊，主力喺Instagram分享心理健康同心理學科普。內容涵蓋空巢綜合症、男士產後抑鬱、親子關係同自閉症譜系障礙等議題。佢以貼地方式拆解心理學概念，幫大眾認識情緒健康，亦活躍喺Threads。
由香港臨床心理學家經營嘅帳號，以「臨床心理學家的無聊日常」為名，分享心理學科普同臨床個案心得。內容用輕鬆貼地方式拆解唔同診斷同常見迷思，例如躁鬱、自閉症、強迫症等。以同行經驗同行外視角，幫大眾認識心理健康。
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香港註冊臨床心理學家，喺 IG 分享心理學同心理健康知識。內容涵蓋情緒管理、家庭關係同常見心理困擾嘅拆解，以淺白方式講解臨床心理學概念，幫助大眾認識心理健康。
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香港臨床心理學家同作家，喺 IG 以「Dr Ming Psy」分享心理學知識同自我成長內容。佢同時係作家，透過文字同短片探討情緒、人際關係同自我認識等議題。
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